Aquest web utilitza galetes (cookies) per a oferir una millor experiència de navegació. Si continua navegant pel web, considerem que accepta la seva utilització. [ Acceptar ]
La ciutat
Ajuntament
Serveis
Oficina virtual

Aules de Cultura

AULES DE CULTURA

 

ART I HUMANITATS

 

AC01 AULA DEL CONEIXEMENT

Espai obert a la cultura de totes les persones amb curiositat per buscar respostes a enigmes que tenim i poder entendre millor els esdeveniments globals. Les dues primeres temàtiques mensuals seran: història de Catalunya i filosofia contemporània.

Francesc Comas, Constantí Mas i altre professorat

DATES:

Dimarts 27 de setembre, a les 18 h, conferència inaugural sobre salut mental. Dr. Pere Bonet, metge especialista en Psiquiatria

Dimarts, del 4 d'octubre al 20 de juny, de 18 a 20 h

PREU: Gratuït

ORGANITZA I INSCRIPCIONS: AVV Escodines (C/ St. Bartomeu, 50). Telf. 938751540, de 18 a 20 h

 

 

 

AC02 COM TREBALLAR ELS ARXIUS DIGITALS NOU

Cercarem informació de diferents arxius pel sistema digital: PADES, Corona d'Aragó, ANC i ACBG.

Investigadors del Centre d'Estudis del Bages

DATES: Dissabtes,  8 i 22 d'octubre, de 10 a 13 h

LLOC: Casal de les  Escodines (C/ St. Barromeu, 50)

PREU: 5 €, en metàl·lic (socis gratuït)

ORGANITZA I INSCRIPCIONS: Centre d'Estudis del Bages ( Via St.  Ignasi, 40); Dimarts,  de 10 a 13 h;  Telf .938736525 ;  centrestudisbages@gmail.com


AC03 LA CORONA D'ARAGÓ NOU

Curs de tres conferències dedicades a la Corona d'Aragó: estructura política,  la vida als monestirs jerònims d'aleshores i l'art gòtic, propi del període. Es realitzarà una sortida al MNAC (Barcelona) per visitar la col·lecció de pintura gòtica, a càrrec de Francesca Español.

Marc Torras, llicenciat en Història Medieval i  Director de l'Arxiu Comarcal del Bages; Núria Téllez, llicenciada en Història de l'Art i responsable de l'Arxiu Històric del Centre Excursionista de Catalunya i Francesca Español, professora titular de la UB especializada en Història de l'Art de l'època medieval i del món antic

DATES: Divendres 4,11 i 18 de novembre, a les 20h i diumenge 27 de novembre sortida al MNAC (Barcelona). Horari a concretar.

LLOC: Centre Cultural El Casino (Passeig Pere III, 27 baixos)

PREU: Gratuït, sense inscripció prèvia. Per la sortida al MNAC en autocar, caldrà inscriure's i pagar a Viatges Masanès (C/Born,6).

ORGANITZA: Amics de l'Art Romànic del Bages

 

AC04 PALEOGRAFIA

Treballarem diversos documents de diferents èpoques.

Raquel Valdenebro, llicenciada en Història Medieval i investigadora

DATES:  Dissabtes 11, 25 de febrer,  11 i 25 de març, de 10 a 13 h

LLOC: Casal de les  Escodines (C/ St. Barromeu, 50)

PREU:  35 €, en metàl·lic

ORGANITZA I INSCRIPCIONS: Centre d'Estudis del Bages ( Via St.  Ignasi, 40); Dimarts,  de 10 a 13 h;  Telf .938736525 ;  centrestudisbages@gmail.com

 

 

CIÈNCIES SOCIALS  I PARTICIPACIÓ CIUTADANA

 

AC05 LES PERSONES REFUGIADES NO SÓN UNA AMENAÇA. COM HO EXPLIQUEM? NOU

Formació adreçada a persones interessades en reflexionar sobre la crisi a Orient Mitjà i aprendre a donar arguments per crear actituds positives vers l’acollida i la defensa de la legalitat internacional. Coneixerem el context actual de les persones refugiades, aprofundirem en estratègies per exigir als nostres governs vies segures, aprendrem a desmuntar tòpics sobre la migració i combatrem pors envers l’acollida.

Persones expertes de SOS Racisme i Stop Mare Mortum

 

DATES: Divendres 11, 18 i 25 de novembre,  de 19 a 21 h

LLOC: Casa per la Solidaritat i la Pau Flors Sirera ( C/Saleses, 10)

PREU: 10 € en forma d'aportació a les ONGD que realitzen la formació (excepte persones a l'atur o voluntariat de la Casa Flors Sirera)

ORANITZA I INSCRIPCIONS: Ajuntament de Manresa i Consell Municipal de Solidaritat;   Casa per la Solidaritat i la Pau Flors Sirera ( C/ Saleses, 10);  Telf. 938724496;  casaflorsirera@altecom.cat

 

AC06 COM FER LA MEMÒRIA DE L´ENTITAT

Massa sovint les entitats es plantegen l'elaboració de la memòria com una tasca legal o rutinària al finalitzar un any o un projecte. Veurem com la memòria pot esdevenir un instrument molt potent de comunicació i de projecció de l'entitat.

Nasi Muncunill, CAE

DATES: Dimarts 22 i 29 de novembre, de 19 a 21h

LLOC:  CAE ( Pl. Milcentenari s/n)

PREU: 20 € ATENCIÓ 2 x 1!! 2 membres de la mateixa entitat només pageu 1 inscripció.

ORGANITZA: Ajuntament de Manresa i CAE

INSCRIPCIONS: CAE (Pl. Milcentenari s/n) De dilluns a divendres, de 9  a 14 h i de 16 a 19 h. Telf. 938725789 ;  cae@cae.cat

BENESTAR I CREIXEMENT PERSONAL

 

AC07 GIMNÀSTICA EMOCIONAL

Aprendrem tècniques per a la millora del nostre benestar emocional: fer-nos conscients de com ens sentim; funcionament del nostre cervell emocional; gestió correcta de les nostres emocions i guany d'autonomia emocional. Sessions teòriques i pràctiques.

Maria Navarrete,  Màster en Educació Emocional i Albert Bover, Màster en Ecologia Emocional i psicòleg

DATES: Dimecres, del 4 d'octubre al 22 de juny

Grup A: Dimecres, de 10 a 11.30 h

Grup B: Dimarts, de 19.30 a 21.00 h

LLOC: Casa per la Solidaritat i la Pau Flors Sirera (C/ Saleses, 10)

PREU: 45 €/trim.,  en metàl·lic

ORGANITZA I INSCRIPCIONS: Associació Cultural Ai Carai;  maria@aicarai.com; Telf. 636360012, de 9 a 14 h

 

AC08 REFLEXOLOGIA PODAL NOU

Descobriment del propi cos per a conèixer millor com ajudar-nos.

Montserrat Badia, terapeuta

DATES: Dijous, del 6 d'octubre al 22 de desembre, de 17 a 19 h

LLOC: Casal de les Escodines (C/ St. Bartomeu, 50)

PREU:  37 € /trim. (27 € /trim. socis entitats veïnals)

ORGANITZA I INSCRIPCIONS: AVV Escodines (C/ St. Bartomeu, 50). Telf. 938751540, de 18 a 20 h

 

AC09 POSA FOCUS A LA TEVA VIDA NOU

Dirigit a persones que tenen alguna insatisfacció o volen fer un canvi vital i no saben per on començar. Es treballarà amb les tècniques i metodologia del coaching i PNL i es farà un pla d'acció propi per aconseguir els teus objectius.

Imma Rivera, coach i Màster Practitioner en PNL

 

DATES: Dijous 6, 13, 20 i 27 d'octubre, de 19.15 a 20.45 h

LLOC: Centre Cívic Selves i Carner (C/ Bernat Oller, 14-16)

PREU: 30 €. Transferència bancària al núm. de compte de Coaching C7 ES24 0081 0049 5900 0170 1179 (Banc Sabadell)

ORGANITZA: Coaching C-7

INSCRIPCIONS: Ajuntament de Manresa

 

AC10 MINDFULNESS PER REDUIR L'ESTRÈS NOU

Entrenament pràctic per aprendre a cultivar l'atenció plena, relaxar-se, desconnectar, desprendre's de les emocions negatives, desenvolupar la flexibilitat i la resiliència.

Combinació d'exercicis de mindfulness amb petites pràctiques de ioga  a l'aula, i altres que s'han de fer i registrar a casa.

Jordi Simon,  format en mindfulness a l'Institut esMindfulness i coach

 

DATES: Dimecres 19, 26 d'octubre,  2, 9, 16, 23,  30 de novembre i 14 de desembre , de 18.15 a 20.15 h.

LLOC: Centre Cívic Selves i Carner (C/ Bernat Oller, 14-16)

PREU: 80 €. Transferència bancària al núm de compte de Coaching C7 ES24 0081 0049 5900 0170 1179 (Banc Sabadell)

ORGANITZA: Coaching C-7

INSCRIPCIONS: Ajuntament de Manresa

 

AC11 EMPATIA PER VIURE BÉ

Aprendrem què és l'empatia, i a diferenciar-la d'altres capacitats comunicatives. Identificarem i practicarem  una bona comunicació empàtica per poder gaudir de les nostre relacions  i  identificarem els tipus d'empatia existents.

Activitats pràctiques en grup i individuals. No és obligatori parlar i participar activament, si això és un entrebanc per algú.

Albert Garcia,  Màster en Coaching Personal,  coach personal i formador

DATES: Dimecres 2, 9, 16, 23 i 30 de novembre, de 19.45 a 21.15 h

LLOC: Centre Cívic Selves i Carner (C/ Bernat Oller, 14-16)

PREU: 37 € Transferència bancària al núm de compte de Coaching C7 ES24 0081 0049 5900 0170 1179 (Banc Sabadell)

ORGANITZA: Coaching C-7

INSCRIPCIONS: Ajuntament de Manresa

 

AC12 GESTIÓ DE L'ESTRÈS: RECUPERA EL CONTROL

Amb les tècniques i metodologia del coaching i PNL es treballaran aspectes com la gestió del propi estrès, eines de control i de detecció del teu estat d'ànim i el de les persones  que t'envolten per facilitar-te'n la interacció.

Imma Rivera, coach i Màster Practitioner en PNL

 

 

DATES:  Dimarts, 8, 15 i 22 de novembre, de 19.15 a 20.45 h

LLOC: Centre Cívic Selves i Carner (C/ Bernat Oller, 14-16)

PREU: 25 €/persona i  40 € si s'inscriuen 2 persones. Transferència bancària al núm de compte de Coaching C7 ES24 0081 0049 5900 0170 1179 (Banc Sabadell)

ORGANITZA: Coaching C-7

INSCRIPCIONS: Ajuntament de Manresa

 

AC13 LES CLAUS DE LA MOTIVACIÓ

Tens projectes i no aconsegueixes desenvolupar-los? Vols canviar diferents hàbits de la teva vida i no saps com fer-ho? Estàs realment motivat/da? Eines per poder gaudir de la vida que vols viure i factors decisius per a tenir una bona motivació. Aplicarem el coaching i diferents disciplines de la intel·ligència emocional,  en grup i individualment. No és obligatori parlar i participar activament, si això és un entrebanc per algú.

Albert García,  Màster en Coaching Personal, coach personal i formador

DATES:  Dijous 19,  26 de gener, 2, 9, 16 i 23 de febrer , de 19.30 a 21 h

LLOC: Centre Cívic Selves i Carner (C/ Bernat Oller, 14-16)

PREU: 40 €. Transferència bancària al núm de compte de Coaching C7 ES24 0081 0049 5900 0170 1179 (Banc Sabadell)

ORGANITZA: Coaching C-7

INSCRIPCIONS: Ajuntament de Manresa

 

MEMÒRIA

AC14 TALLERS INTERACTIUS DE MEMÒRIA

Destinats a aquelles persones que volen passar una estona distesa, interactuant entre si a partir de pautes i jocs plantejats.

Sebastià Ayala, educador sociocultural

DATES: Dimarts i dijous, del 6 de setembre al 20 de juny, de 10 a 11 h

LLOC: Local entitat (C/ Penedès,s/n)

PREU: 30 €/trim.

ORGANITZA I INSCRIPCIONS: AVV Sagrada Família (C/ Penedès, s/n) Dimarts, de 10 a 12 h, dimecres i dijous, de 16 a 18 h; Telf. 93 8744544; avsafa@hotmail.com

 

 

AC15 TALLERS DE MEMÒRIA

Treball cognitiu pel manteniment de la memòria per a aquelles persones que ho necessitin o vulguin treballar-la per sentir-se millor. Metodologia activa, participativa i creativa.

Sebastià Ayala, educador sociocultural

DATES: Grup A: Dimecres, del 14 de setembre al 21 de juny, de 9.45 a 10.45 h Grup B: Dijous, del 15 de setembre al 22 de juny, de 17 a 18 h Grup C amb ordinadors: Dimecres, del 14 de setembre al 21 de juny, de 18 a 19 h

LLOC: Casal de les Escodines (C/ St. Bartomeu, 50)

PREU:  6 € taller/mes (3 € taller/mes socis AVV Escodines i 5 €/taller/mes socis entitats veïnals)

ORGANITZA I INSCRIPCIONS: AVV Escodines (C/ St. Bartomeu, 50). Telf. 938751540, de 18 a 20 h

 

ACTIVITAT FÍSICA SUAU

AC16 GIMNÀSTICA DOLÇA I IOGA

No deixis que el teu cos perdi agilitat i lleugeresa amb el pas del temps. Practicar ioga i gimnàstica dolça t'ajudarà a mantenir-te en forma.

Joan Martínez, professor de ioga

DATES: Del 5 de setembre al 23 de juny

GRUP A: Dilluns, de 10.45 a 11.45 h

GRUP B: Divendres, de 10.45 a 11.45 h

LLOC: Espai Joan Amades (C/ St. Blai, 14)

PREU: 30 € /trim.

ORGANITZA I INSCRIPCIONS: AVV Sagrada Família (C/ Penedès, s/n) Dimarts, de 10 a 12 h, dimecres i dijous, de 16 a 18 h; Telf. 93 8744544; avsafa@hotmail.com

AC17 TAI-TXI

Comprèn una sèrie de moviments lents per ensenyar a conèixer l'equilibri i el que l'afecta, millorar l'actitud  mental i física i la capacitat de moderar comportaments extrems.

Joan Martínez, professor de tai-txi

DATES: Dimecres, del 7 de setembre al 21 de juny, de 10.45 a 11.45 h

PREU: 15 € trim.

LLOC: Espai Joan Amades (C/ St. Blai, 14)

ORGANITZA I INSCRIPCIONS: AVV Sagrada Família (C/ Penedès, s/n) Dimarts, de 10 a 12 h, dimecres i dijous, de 16 a 18 h; Telf. 93 8744544; avsafa@hotmail.com

 

AC18 GIMNÀSTICA DOLÇA

Dinamització corporal per a totes aquelles persones amb dificultats físiques o persones grans amb dificultats de mobilitat, per tal de millorar l'activitat psicofísica personal.

Isabel Palazon, professora de ioga

DATES: Dilluns i dimecres, del 12 de setembre al 21 de juny, d'11 a 12 h

LLOC: Casal de les Escodines (C/ St. Bartomeu, 50)

PREU:  12 € /mes (6 € /mes socis AVV Escodines i 10 €/mes socis entitats veïnals)

ORGANITZA I INSCRIPCIONS: AVV Escodines (C/ St. Bartomeu, 50). Telf. 938751540, de 18 a 20 h

 

AC19 TAI -TXI

El tai-txi és un art marcial mil·lenari de relaxació que ens ajuda a reduir l'estrès i l'ansietat. Amb la seva pràctica millorarem la flexibilitat del nostre cos i l'equilibri de la nostra ment.

Elena Martínez i Joaquim Rojo, professors de tai-xi

DATES:  Dimarts i dijous, del 4 d'octubre al 22 de juny

GRUP A: de 17 a 18 h i GRUP B:  de 18 a 19h

LLOC: Centre Cívic Selves i Carner (C/ Bernat Oller, 14-16)

PREU: 95 € (85 € socis), en metàl·lic

ORGANITZA I INSCRIPCIONS: AVV Saldes-Pl. Catalunya. Dimecres ,  d'11 a 13h i divendres,  de 18 a 20 h .Telf. 93 8772488;

pcatalunya@la sequia.cat

 

RECURSOS PRÀCTICS

 

AC20 INICIACIÓ ALS ESCACS

Els escacs són una eina educativa de primer ordre i amb moltes virtuds: anàlisi, concentració, planificació, presa de decisions i tenacitat. Es combinarà la pràctica dels escacs amb una iniciació teòrica bàsica.

Joan Mellado, mestre internacional, entrenador i monitor nacional

DATES: Dies laborables a concretar, de 18 a 20 h o de 10 a 12h

LLOC: Ateneu Les Bases (C/ Cintaires, 30-32)

PREU: 30 €/mes, en metàl·lic

ORGANITZA I INSCRIPCIONS:  Escacs Catalonia Club;  melladov1@hotmail.com, Telf 653683324, de 18 a 20h

 

AC21 DISSENY 3 D I MUNTATGE DE DRONES NOU

Farem el disseny, impressió en 3D i muntatge del teu propi drone. Continguts: introducció als drones i a la dinàmica del seu vol; introducció al disseny 3D amb TinkerCad; disseny i impressió de l’estructura del drone; components del drone, funció i muntatge; com fer-los volar i mesures de seguretat.

 

DATES: Dissabtes, 12 i 19 de novembre, de 10.30 a 13.30 h

LLOC: Casal de les Escodines (C/St.Bartomeu, 50)

PREU: 14 €, per domiciliació bancària i 40 € en metàl·lic de material (placa controladora, 4 motors, bateria + carregador, 4 hèlixs, 4 protectors d'hèlixs, comandament de control de 6 canals + receptor -integrat a la placa-).

ORGANITZA: Ajuntament de Manresa. COL·LABORA: PensActius

INSCRIPCIONS: Ajuntament de Manresa

AC22 RECURSOS LINGÜÍSTICS EN LÍNIA NOU

Presentació, funcionament i pràctica de diversos recursos lingüístics gratuïts en línia que tenen la finalitat de resoldre dubtes lingüístics i facilitar la qualitat en l'ús de la llengua catalana.

Delfina Corzan, CNL Montserrat

 

DATES:

GRUP A: Dilluns 7, 14 i 21 de novembre de 18.45 h a 20.45 h

LLOC: Centre Cívic Selves i Carner (C. Bernat Oller, 14-16)

GRUP B: Divendres 25, dilluns 28 de novembre i divendres 2 de desembre,  de 10 a 12 h

LLOC: Casal de les  Escodines (C/ St. Barromeu, 50)

PREU: 10,85 €  Reduccions per a persones en situació d'atur, pensionistes, jubilats, famílies nombroses i monoparentals: http://www.cpnl.cat/xarxa/cnlmontserrat/

ORGANITZA I INSCIPCIONS:  CNL Montserrat (C/ Jaume I, 8,2on) Laborables, de 9 a 14 h i dimarts, de 16 a 18 h; Telf.938721707; manresa@cpnl.cat

 

AC23 INICIACIÓ DEL BONSAI

Classes teòriques i pràctiques sobre la història del bonsai, cultiu, estils i tècniques de modelatge.

Joan Cuervas, docent expert en cura i modelatge de bonsais

DATES: Dilluns i dimecres,  del 30 de gener a l'1 de març, de 20 a 22 h

LLOC: Local entitat

PREU: 50 € (45 € socis), en metàl·lic. Inclou material, excepte arbre.

ORGANITZA I  INSCIRPCIONS: Bonsai Natura. Associació Bonsai del Bages (Pl. Oleguer Miró, 34 bxos); Telf. 669 837 553; bonsainatura@gmail.com

AC24 CURSOS D'ORIENTACIÓ

Nivell I Curs teoricopràctic sobre els elements cartogràfics bàsics,  les eines i materials per a les activitats a l’aire lliure per a una correcta interpretació cartogràfica i lectura del terreny.

Nivell II Curs teoricopràctic per a conèixer i fer servir les noves eines d’orientació: el gps, apps dels telèfons intel·ligents (smartphones), aplicacions, programes informàtics, nous mètodes i materials.

Nivell III Curs teoricopràctic per a conèixer i utilitzar els elements de cartografia digital, eines i materials (ordinadors, programes informàtics, gps) i ens capaciten per per preparar rutes i activitats a l’aire lliure.

En tots tres nivells, les nocions  s’aplicaran a l'entorn de la comarca del Bages. 

Antonio Nalda,  guia de muntanya i tècnic esportiu de mitja muntanya (Nivell I, II, i III) i Maurici Chies, instructor d’excursionisme de la ECAM

- FEEC- (Nivell III).

DATES: NIVELL I Dissabte 22 i diumenge 23 d’octubre, de 9 a 13 i de 15 a 17 h; NIVELL II Dissabte 12  i diumenge 13 de novembre, de 9 a 13 i de 15 a 17 h; NIVELL III Dissabte 3 i diumenge 4 de juny, de 9 a 13 i de 15 a 17 h

 

LLOC: Centre Excursionista Montserrat (C/Vilanova 24)
PREUS: NIVELL I i II 60 € (50 € socis) NIVELL III 50 € (40 € socis)

ALTRES: NIVELL I Portar una brúixola cartogràfica plana de placa transparent, llapis, regla, transportador i llibreta NIVELL II Idem nivell I i GPS (opcional) NIVELL III Idem nivell I, GPS i PC portàtil (opcional)

ORGANITZA I INSCRIPCIONS: CEM . Dilluns, dimarts i dijous,  de 19 a 22 h; Telèfon: 938725312; secretaria@centreexcursionistamontserrat.cat

AC25 AGRICULTURA, CUINA I CONSTRUCCIÓ ECOLÒGICA

NOVES PROPOSTES

Elaboració de pa natural i saludable (2on nivell); La farmaciola natural per l’hivern; Elaboració casolana de turrons tradicionals i saludables; Introducció a la poda d’olivera, ametller, fruites i vinya; Iniciació a l’elaboració de pa natural i saludable; Taller de llana i feltre; Olivera i ametller: el secrets del seu cultiu ecològic; Ús i maneig de tractors; Vull ser pagès ! Aspectes tècnics i legals per iniciar-se a la pagesia; Cultiu i consum de llegums; Taller d’elaboració de sabons artesans amb ingredients naturals; La vinya: els secrets del seu cultiu ecològic; Elaboració artesana de làctics; Aprenent de l’hort dels experts; Plantes remeieres: iniciació a la fitoteràpia, identificació i ús; Cosmètica natural feta a casa.

INFORMACIÓ I INSCRIPCIONS D'AQUESTS I ALTRES CURSOS :www.associaciolera.org;Telf. 93.8787035 

ORGANITZA: Associació L’Era, Espai de Recursos Agroecològics


Destaquem

Notícies

Agenda

Directori

Plànol guia


Mapa web | Informació i Crèdits
© Ajuntament de Manresa - Pl. Major 1 - 08241 Manresa - +34 93 878 23 00 - ajt@ajmanresa.cat