Programa d'Activitats Físiques Manresa Esport i Salut (MES)

Documents

El programa d'activitats físiques a adults i persones grans de l'Ajuntament de Manresa consta d'un programa de sessions dirigides adreçat a persones majors de 60 anys, encara que hi pot participar qualsevol persona adulta, amb l'objectiu de combatre el sedentarisme i reduir els riscos que provoca.

Gimnàstica Manteniment

Gimnàstica Dolça

Caminades Marxa Nòrdica

Durada:
Del 16 de setembre de 2024 al 20 de juny de 2025, amb els següents períodes festius:

Festa de Nadal: Del 21 de desembre de 2024 fins al 7 de gener de 2025
Festa de Setmana Santa: Del 12 al 21 d'abril de 2025

Inscripcions:

A partir del dia 9 de setembre trucant al 010 o al 93 878 23 01 (cost segons operadora), de dilluns a divendres de 9 a 14 hores

Les places es cobriran per rigorós ordre de sol·licitud i no es formalitzarà cap inscripció si no es poden facilitar totes les dades:

Grup al qual s’inscriu (Només un grup).
Nom i Cognoms
DNI
Data de naixement
Domicili, població i codi postal
Telèfon/s (cal facilitar un segon telèfon de contacte en cas d’emergència)
Núm. de compte corrent.

Requisits:
Caldrà disposar d’un certificat mèdic esportiu positiu per a la pràctica de l’exercici físic, o bé signar un qüestionari d’aptitud física (PAR-Q Test) i de consentiment.

Pagament

El pagament es formalitzarà únicament mitjançant domiciliació bancària a realitzar en dos terminis: octubre 2024 i febrer 2025. Per això, caldrà que ens faciliteu el número de compte corrent (20 dígits) en el moment de la inscripció.

Tarifació Social:

Els preus públics de les activitats dirigides (no s’inclouen les Caminades de Marxa Nòrdica) preveu la reducció de la quota en funció del nivell d’ingressos anuals de la unitat familiar dels alumnes que no superin els barems de renda anual fixats al següent quadre:

*Unitat familiar de:	1 persona	2 persones	3 persones	4 persones	5 persones	6 persones	7 o més persones
Reducció del 50% (tram E)	15.872,20	20.633,87	25.395,53	30.157,19	34.918,85	39.680,52	44.442,18
Reducció del 25% (tram G)	20.407,12	26.529,26	32.651,39	38.773,53	44.895,67	51.017,81	57.139,94

*Per tal d'acreditar els ingressos de les persones que conviuen a l'habitatge, els residents l’habitatge que siguin majors d'edat hauran de prestar el seu consentiment per tal que l'Ajuntament pugui verificar els seus ingressos telemàticament a través de l'Agència Estatal d’Administració Tributària o de qualsevol altra administració pública.