-
Inici -
Serveis - Acollida i Nova Ciutadania
- Atenció al ciutadà
- Barris
- Comerç, fires i mercats
- Cooperació i Solidaritat
- Comunicació
- Cultura
- Empresa i emprenedoria
- Ensenyament
- Esports
- Feminismes
- Gestió documental i arxiu
- Gestió tributària i recaptació
- Habitatge
- Infància
- Medi Ambient i Sostenibilitat
- LGTBI
- Mobilitat
- Joventut
- Neteja i residus
- Participació ciutadana
- Persones grans
- Policia local, protecció civil i emergències
- Població
- Projectes urbans
- Sanitat
- Serveis funeraris
- Treball i ocupació
- Tresoreria - pagaments
- Universitats
- Serveis Socials
- Urbanisme
- Via pública
- Adreces i telèfons municipals
-
Esports - Guia d'Entitats Esportives amb Esport Base de Manresa
- Programa d'Activitats Físiques Manresa Esport i Salut (MES)
- Programa Pas a pas fent salut - Activitats ísiques a l'aire lliure
- Casal Esportiu d'Estiu
- Nit de l'Esportista
- Marxa del Pelegrí
- Consell Municipal d'Esports
- Activitats esportives a la ciutat
- Subvencions d'Esports
- Ajuts Inclusió Esportiva d'Infants i Joves
- Manresa, Capitalitat del Bàsquet Femení 21/22
-
Programa d'Activitats Físiques Manresa Esport i Salut (MES)
Programa Activitats Fisicoesportives MES a Casa
Programa Activitats Fisicoesportives MES a Casa
Des de la Secció d’Esports de l’Ajuntament de Manresa, volem contribuir a que els alumnes del programa d’activitats fisicoesportives per adults MES (Manresa, Esport i Salut) pugueu tenir un confinament actiu. És per això que diàriament anirem oferint «píndoles d’activitat física» adreçades a vosaltres que podreu trobar en aquest enllaç:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL57sjRwXA-IevBu0uJmfSMtqCDqxLzfei
També podreu enllaçar amb altres vídeos que han estat supervisats per l’equip de monitores del programa MES, de manera que són activitats en absoluta sintonia amb les sessions setmanals del programa MES:
https://gym-colla.blogspot.com/
Així mateix deixem un enllaç de la campanya de la Diputació de Barcelona Cuidat't la salut a través de moviment, que està adreçada a activitat física per a la gent gran:
https://www.diba.cat/web/esports/cuida-la-salut-a-traves-del-moviment
I per últim us deixem l’enllaç on podreu trobar les sessions de l’equip de monitors/es del Complex Esportiu de les Piscines Municipal:
https://www.youtube.com/channel/UCDJUZCVIQy7sqIzW3Op8MZQ
Esperem que aquets recursos us siguin útils i us ajudin a passar a un confinament actiu i més saludable!
#Joemquedoacasa ... però em moc!